Напиши свой @ник в Telegram, чтобы я смог отправить тебе кейс
Установите галочку ниже и нажмите кнопку. Вы перейдете в Telegram канал
Как убрать выпирающий живот после родов за 1 месяц занимаясь дома по 15-20 минут в день.
Даже если ты только родила, кормишь грудью и не можешь сидеть на диетах
Жми кнопку ниже и смотри бесплатное видео о том как убрать живот в домашних условиях без подписок и регистраций
Ты скорее всего уже пробовала качать пресс, бегать, сидеть на диетах, но живот так и не ушел. Ходила по врачам, но они говорят что все это норма после родов...
Меня зовут Юлия Забоева - Я фитнес тренер международного класса. Опыт тренерства 12 лет. Я специалист исключительно по женскому фитнесу.
— «Послe poдoв пpoшлo 2 года, а живот как на 5 мeсяце. Думaлa, уйдет caм - не ушeл))»
— «Hе могу ноcить обтягивающие платья, как ДO pодов»
— «Бoлит пoясница, прогиб в спине ноет»
— «Качаю пресс, а живот только выпячивается сильнее»
— «Врач сказал: “Это диастаз и подтекания - это норма”, но я хочу плоский живот и избавиться от дискомфорта!»
— «Hе могу ноcить обтягивающие платья, как ДO pодов»
— «Бoлит пoясница, прогиб в спине ноет»
— «Качаю пресс, а живот только выпячивается сильнее»
— «Врач сказал: “Это диастаз и подтекания - это норма”, но я хочу плоский живот и избавиться от дискомфорта!»
И вот что я часто слышу от своих клиенток - мам:
На днях я записала бесплатное видео и объяснила:
- 5 реальных причин, почему живот округляется (и ни одна из них — не жир!)
- Как дыхание может убрать сантиметры с талии (проверенный метод, а не "фитнес-мифы")
- Почему качание пресса только ухудшает ситуацию (и что делать вместо этого)
- Какая мышца на самом деле формирует плоский живот (95% женщин её не тренируют!)
- Как осанка меняет форму живота
- Как укрепить пресс без вреда для женского здоровья (особенно после родов!)
- Как заставить мышцы работать на тебя 24/7 — даже когда спишь.
Мы собираем файлы cookie. Продолжая использовать этот сайт, вы даете согласие на обработку персональных данных, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности и Политикой использования cookie-файлов
